據說夏天應該防曬，但是冬天要防止結冰，你要注意嗎?

　　冬季防凍小妙招介紹：

　　1。堅持每天使用保濕霜，防止結冰。

　　幹性皮膚適合與保濕劑一起使用，而不是乳液。如果您的皮膚敏感，最好使用不含香精或羊毛脂的保濕霜。正確使用保濕霜應該是：洗臉後不要擦幹臉部，當皮膚仍然濕潤時，將保濕霜直接敷在臉上，以便更好地鎖住皮膚水分。

　　2。多喝水，注意皮膚清潔和防凍。

大家都知道保濕是做所有保養的基礎，只要基本功做對，就能更有效的進行凍齡、皮膚緊緻保養。美白好用保濕精华絕對是肌膚保養的根本！

　　每天至少要從內往外喝八杯水，多吃蔬菜和水果，在洗臉3-5分鍾或洗澡後擦一些保濕護膚品。水可以鎖在皮膚上。保濕時間較長，但不應過於頻繁地清洗，以免洗掉皮膚的天然保濕層。

　　4，保持良好的睡眠質量。長期睡眠不足，晚上睡覺會減慢你的身體新陳代謝，內分泌失調，導致各種皮膚問題。為了加速身體的循環代謝，最好在11點之前睡覺，為當天的排毒行動畫上一個完美的結局。

水洗型面膜比起普通面膜含有的精華更多，多數加入深海泥及各種礦物質，精油等成份，對於皮膚修復更有效。如果選到合適自己的水洗型面膜，甚至可以省卻塗精華和安瓶的步驟和等待時間，使保養皮膚的時間縮短。

　　5。一定程度上加強鍛煉。這種積極的鍛煉方式不僅能出汗解毒，還能達到減肥的效果。運動前後要注意多喝水，以排尿、出汗解毒。

　　6、拔火罐、刮刮、按摩等，可改善局部微循環，消除停滯，打開堵塞經絡，促進體液快速排出毒素。

相關文章:

Why do skin problems occur frequently during the physiological phase?

皮膚變得越來越黑的五個原因

必看-皮膚鎖水保濕四招

防止皮膚水分蒸發

徹底的皮膚清潔是皮膚護理的第一步